NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP CÓ UỐNG ĐƯỢC SÂM KHÔNG???
Sâm, hay gọi đúng hơn là nhân sâm, là một dược liệu quý nổi tiếng với tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường thể lực. Theo Đông y, vị thuốc này có vị ngọt hơi đắng, tính hơi ôn; quy kinh tâm, tỳ, phế. Vì sâm được xếp vào nhóm đại bổ nên rất nhiều người muốn sử dụng nhân sâm với mong muốn khỏe mạnh, tráng kiện hơn.
Đúng là nhân sâm có thể làm tăng huyết áp, nhưng hiệu quả này thường xảy ra trên người bị huyết áp thấp, giúp huyết áp trở lại bình thường. Bên cạnh đó, nhân sâm cũng làm giảm huyết áp nhờ khả năng giãn mạch, cải thiện lưu thông máu. Vì vậy, người huyết áp cao có thể uống được sâm.
Nhân sâm còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch như:
-Hỗ trợ điều trị suy tim và bảo vệ các mô khỏi bị tổn thương khi cơ thể căng thẳng. Hơn thế nữa, sâm không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
-Saponin từ nhân sâm giúp bảo vệ chống lại tình trạng nhiễm độc tim.
-Chất ginsenoside trong nhân sâm giúp ức chế chứng phì đại tâm thất, chống lại nhồi máu cơ tim sau thiếu máu cục bộ khu vực và tưới máu trở lại cho cơ tim.
-Nhân sâm có tác dụng tạo mạch, làm giảm các tổn thương do xơ vữa động mạch.
-Hỗ trợ giảm tình trạng tăng cân.